La dedicación a los cuidados de familiares con dependencia, lleva en ocasiones a asumir cargas de trabajo y riesgos excesivos, que son negativos para el bienestar de toda la familia y para el éxito en los cuidados. El cuidado a las personas cuidadoras es tan importantes como los cuidados que necesitan sus familiares, porque es la mejor manera de activar sus capacidades y proteger su salud para poder desempeñar esas tareas. Por ello, la Concejalía de la Mujer del Ayuntamiento de Torrejón ha puesto en marcha el Taller de Gestión del Tiempo dirigido a los cuidadores de personas dependientes para aprender a realizar una distribución equilibrada del tiempo y las tareas a desarrollar, para poder dedicar atención a la salud corporal y emocional, las relaciones sociales, la familia, los aprendizajes o el desarrollo profesional e intelectual, desde una dimensión corporal-emocional y social.

El taller es gratuito, comenzó el pasado jueves y se impartirá todos los jueves de 10:00 a 12:00 horas hasta el próximo 5 de junio en el Centro Polivalente abogados de Atocha. Por otra parte, es difícil para los profesionales conseguir aprovechar bien su tiempo, dada la enorme y diversa cantidad de tareas que tienen que abordar al frente de sus negocios. Se necesitan unas claves para organizar y administrar mejor el tiempo y así obtener mayor productividad, aumentar la satisfacción profesional y la de la clientela y mejorar la calidad de vida.

El tiempo de trabajo en el negocio: Más no es mejor, ni más eficiente ni más competente, pero muchas veces es difícil parar, priorizar lo importante frente a lo urgente, dejar tareas sin resolver o decir que no. Ante esa situación, desde la Concejalía de la Mujer también se ofrece el Taller de Gestión de Tiempo dirigido a profesionales, autónomos, empresarios o trabajadores, que comenzará mañana. A partir de ahí también se impartirá todos los jueves hasta el próximo 5 de junio en el Centro Polivalente Abogados de Atocha, en horario de 15:30 a 17:30 horas. Más información en la Concejalía de Mujer, Centro Abogados de Atocha 1ª planta (calle Londres, 11 B). A través del correo concejaliamujer@a yto-torrejon.es, en el teléfono 91 678 38 63 y en https://www.facebook.com/concejalia.mujer.