Consejos y recomendaciones para prevenir los efectos negativos del calor y afrontar el incremento de las altas temperaturas ante la llegada del verano
| |||
14/06/2017 - Consejos y recomendaciones para prevenir los efectos negativos del calor y afrontar el incremento de las altas temperaturas ante la llegada del verano | |||
 | En caso de precisar cualquier información adicional o ante la aparición de los síntomas de un golpe de calor, no dude en acudir a su Centro de Salud o llamar al teléfono de emergencias 112 | ||
Ante las altas temperaturas que se están teniendo y el previsible aumento de las mismas para los próximos días, el Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz quiere informar a los vecinos de consejos útiles para prevenir los efectos negativos del calor ante la inminente llegada del verano • Los colectivos con más riesgos en sufrir las consecuencias de las altas temperaturas, son los niños menores de cuatro años, los enfermos y las personas mayores Ante las altas temperaturas que se están teniendo y el previsible aumento de las mismas que se van registrar durante los próximos días, el Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz quiere recordar a los vecinos una serie de útiles consejos y recomendaciones con el objetivo de prevenir los conocidos “golpes de calor” y los efectos que el excesivo sol puede provocar, sobre todo en los colectivos más vulnerables de la población, como son personas mayores, enfermos y menores de cuatro años, ya que pueden llegar a ser muy negativos para la salud. En caso de precisar cualquier información adicional o ante la aparición de cualquier malestar físico los síntomas de un golpe de calor, no dude en acudir a su Centro de Salud o de llamar al teléfono de emergencias 112. | |||
| El Consistorio torrejonero, preocupado por el bienestar de sus vecinos, ha querido recordar a la población a través de un bando y de información en la web municipal, una serie de consejos que pueden ayudar a paliar los efectos negativos de las altas temperaturas. Son útiles, fáciles de seguir y conviene tenerlos en cuenta. Entre ellos, hay que destacar evitar hacer ejercicio y exponerse al sol en las horas centrales del día, beber abundante agua, usar ropa ligera, preferentemente de fibras naturales y colores claros, sombreros, gafas y protectores solares y permanecer en espacios ventilados o acondicionados. Además, evitar las bebidas alcohólicas o azucaradas, consumir mucha verdura y fruta y realizar comidas ligeras son otras de las recomendaciones prácticas que permitirán aminorar los efectos del calor durante estos días. Las recomendaciones a seguir son: • Beber suficientes líquidos aunque no se tenga sed.
| |||
